برچسب ها
برچسب: فروکتوز و گلوکز
از بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری... های قلبی گرفته تا تقویت سیستم گوارش و مبارزه با... کم خونی کشمش می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت... عمومی بدن ایفا کند ...
شفا آنلاین> سلامت> کشمش که به عنوان شیرینی طبیعت شناخته... می شود منبع غنی از قند طبیعی و کالری است... و زمانی که به طور متعادل مصرف می شود مزایای... شفا آنلاین از بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا...
کد خبر: ۳۴۰۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
قند خون به میزان قند گلوکز موجود در خون... اطلاق می شود گلوکز از غذاهایی که می خوریم تأمین... می شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول های...
شفا آنلاین> سلامت> به چند مورد از تاثیرات قندخون بالا... و پایین خواهیم پرداخت به گزارش شفا آنلاین به گفته... متخصصان قندخون بالا می تواند تاثیرات زیر را بر بدن... بایست سخت کار کنند تا تمام قند اضافی موجود در...
کد خبر: ۳۳۱۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
کارشناسان تغذیه همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از... انواع میوه و سبزی ترغیب می کنند با این حال... میوه هایی مانند موز سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی... از ویتامین ها فیبر و مواد مغذی را به بدن...
شفا آنلاین> سلامت> متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره... افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و... سبزی ترغیب می کنند با این حال اگرچه میوه هایی... مانند موز سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامین...
کد خبر: ۳۲۸۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
میوه ها حاوی انواع ویتامین ها مواد معدنی املاح و... آنزیم ها هستند که هر کدام فواید منحصر به فرد... خود را دارند ...
شفا آنلاین> سلامت> گنجاندن میوه ها در برنامه غذایی روزانه... ضروری است چراکه میوه ها خوردنی هایی طبیعی و سرشار... از ساکارز فروکتوز و گلوکز هستند به گزارش شفا آنلاین... میوه ها حاوی انواع ویتامین ها مواد معدنی املاح و...
کد خبر: ۳۲۴۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
بر اساس گزارش ها یک فرد بزرگسال به طور متوسط... روزانه ۱۷ قاشق چای خوری قند افزوده مصرف می کند... که بسیار بالاتر از میزان توصیه شده است یک رژیم... غذایی ایده آل بیش از ۱۰ ٪ کالری قند افزوده...
شفا آنلاین> سلامت> امروزه با تغییر رژیم غذایی افراد مصرف... بالای قند اجتناب ناپذیر است بنابراین اگر اصلاح نشود می... تواند مشکلات سلامتی فراوانی برای فرد ایجاد کند به گزارش... شفا آنلاین در عصر غذا های فرآوری شده رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۲۳۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
خرما میوه ای است شیرین خوش طعم و انرژی دهنده... که دارای طبیعت گرم و خشک است که ویتامین های... متعددی دارد به عنوان مثال ویتامین a موجود در آن... سبب تقویت بینایی چشم می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> اغلب متخصصین توصیه می کنند که هنگام نوشیدن... دارای قند طبیعی است این نوع قند به سرعت جذب... می شود و در نتیجه بر قند مصنوعی ارجحیت دارد... به گزارش شفاآنلاین خرما از جایگاه ویژه ای در میان...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
عسل خام در طول تاریخ به عنوان یک درمان و... راه حل طبیعی برای بسیاری از بیماری ها و مشکلات... استفاده شده است و دارای فواید سلامتی و مصارف پزشکی... و دارویی متنوعی است...
شفاآنلاین> سلامت> عسل به عنوان یک مکمل غذایی مفید عمل... کرده و از پیشرفت بیماری های قلبی و گوارشی جلوگیری... کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند علاوه... بر این عسل دارای خواص ضدالتهابی قوی است و به...
کد خبر: ۳۱۷۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
حل برخی مسائل و مشکلات جنسی به بهبود روابط و... منظور در این مطلب به چند سوال مهم در مورد... مشکلات جنسی پاسخ داده می شود ...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> حل برخی مسائل و مشکلات جنسی... به بهبود روابط و داشتن یک زندگی شاد بسیار کمک... می کند به همین منظور در این مطلب به چند... سوال مهم در مورد مشکلات جنسی پاسخ داده می شود...
کد خبر: ۳۰۶۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
بعد از یک روز پرمشغله در خانه یا محل کار... احساس خستگی می کنید در پایان روز شما فقط می... خواهید زیر ملافه بروید و آرام بخوابید اما تا زمانی...
شفاآنلاین> سلامت> بعد از یک روز پرمشغله در خانه یا... محل کار احساس خستگی می کنید در پایان روز شما... فقط می خواهید زیر ملافه بروید و آرام بخوابید اما... احساس خستگی کنید به گزارش شفاآنلاین اگر این طور باشد...
کد خبر: ۳۰۱۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
خرمالو یکی از بهترین میوه های پاییزی است که منبع... غنی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها محسوب می... شود مطالعات بسیاری نشان می دهد که خوردن این میوه... می تواند از تصلب شریان و عوارض آن جلوگیری کند...
شفاآنلاین> سلامت> آنتی اکسیدان های سرشار خرمالو خواص متعددی برای... سلامت بدن به خصوص مقابله با بیماری های قلبی عروقی... دارد به گزارش شفاآنلاین خرمالو یکی از بهترین میوه های... پاییزی است که منبع غنی از ویتامین ها و آنتی...
کد خبر: ۲۹۱۶۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
برخی ترکیبات غذایی که جزو رژیم های غذایی محبوب در... میان مردم هستند فواید شگفت آوری برای بدن انسان دارند... از میان این ترکیبات غذایی فواید خوردن خرما با شیر... و یا به طور خاص خوردن خرمای مخلوط شده در...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه معتقدند مخلوط شیر و خرما به... پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می... کند به گزارش شفاآنلاین برخی ترکیبات غذایی که جزو رژیم... های غذایی محبوب در میان مردم هستند فواید شگفت آوری...
کد خبر: ۲۸۵۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
محققان دانشگاه زوریخ سوئیس در مطالعات خود پی بردند حتی... مصرف مقادیر متوسط مواد قندی منجر به تغییر در متابولیسم...
مطالعات نشان داده اند که حتی مصرف مقدار متوسط فروکتوز... و ساکارز افزودنی تولید چربی بدن را در کبد دو... برابر می کند که در طولانی مدت منجر به ابتلا... به دیابت یا کبد چرب می شود مواد قندی به...
کد خبر: ۲۷۶۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۸
چنانچه مقادیر بیشتری از کربوهیدرات در بدن باشد که بیش... از انرژی مورد نیاز بدن باشد به شکل گلیکوژن در... کبد و ماهیچه ها ذخیره شده...
کربوهیدرات ها گفت کربوهیدرات ها در افزایش جذب پروتئین و... تقویت سیستم ایمنی نقش بسیار مهمی را ایفا می کنند... و حذف آنها از وعده های غذایی غلط است به... گزارش شفاآنلاین شهاب اولیایی در خصوص اهمیت و نحوه مصرف...
کد خبر: ۲۶۹۲۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
توصیه می شود هر روز صبح کمی کشمش مصرف شود... تا روند هضم مواد غذایی بهبود یابد ...
شفاآنلاین> سلامت> کشمش دارای مواد مغذی است که مصرف روزانه... آن در هنگام صبح به حفظ سلامت عمومیِ بدن کمک... دارای مواد مغذی همچون کلسیم آهن فیبر خوراکی و آنتی... اکسیدان است که وضعیت کلی سلامت را تحت تاثیر قرار...
کد خبر: ۲۶۹۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
خرما به دلیل غنی بودن از ویتامین و ماده کانی... و فیبرهای قابل حل و غیرقابل حل باعث احساس سیری... و مانع از پرخوری می شود...
شفاآنلاین> سلامت> مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در خرما... وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می... کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز کمک... می کند به گزارش شفاآنلاین حتما برای اینکه وزن خود...
کد خبر: ۲۴۳۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
آب میوه طبیعی جزء اصلی بسیاری از رژیم های غذایی... توصیه شده است به ویژه برای کسانی که به سلامتی... خود اهمیت زیادی می دهند و می خواهند با صرف... کمترین زمان مواد مغذی میوه ها را جذب کنند...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از ما معمولا آب میوه های طبیعی... را به عنوان جایگزین سالمی برای میوه ها درنظر می... نوشیدنی ها آگاهی داریم به گزارش شفاآنلاین آب میوه طبیعی... جزء اصلی بسیاری از رژیم های غذایی توصیه شده است...
کد خبر: ۲۱۹۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
خرما به عنوان میوه ای که سرشار از فیبر است... می تواند به سیستم گوارشی شما کمک کرده و یبوست... دوران بارداری را درمان نماید...
شفاآنلاین> تغذیه> آیا می دانید مصرف خرما می تواند چه... در این مطلب درباره فواید خرما خوردن بیشتر بدانید به... گزارش شفاآنلاین خرما میوه ای است که در بسیاری از... کشورهای غربی فروخته می شود اکثرا خرمای خشک شده است...
کد خبر: ۲۱۲۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
همان طور که میدانید عسل یک ماده غذایی طبیعی شیرین... و پرخاصیت است که قندهای اصلی تشکیل دهنده آن فروکتوز... و گلوکز بوده و حاوی مقادیر بالایی از مواد معدنی... ویتامینها آنزیمها و نیز عناصر کمیاب است که کمتر ماده...
مصرف عسل و به ویژه یک قاشق چایخوری از آن... قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن میشود... مصرف عسل < taking honey> برای سلامتی شنیدهاید همان طور... که میدانید عسل یک ماده غذایی طبیعی شیرین و پرخاصیت...
کد خبر: ۲۱۲۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
با پیشرفت امکان کشت نیشکر و تصفیه آن در کشورهای... با آب و هوای مناسب تهیه شکر به عنوان یک... ماده ارزشمند وارد صنعت غذا شد که توسعه آن امکان... دسترسی عموم مردم به این محصول را فراهم می کرد...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> به نظر می رسد مصرف خوراکی... و گیاهان به عنوان ماده شیرین کننده البته به جز... عسل استفاده می شود در قرن دهم میلادی نیشکر به... شکل افزودنی غذایی در آسیا رایج شد اما در قرون...
کد خبر: ۲۰۶۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
قند است و تنها شامل مقداری ویتامین و مواد معدنی... است این ماده ی شیرین خوراکی همچنین حاوی مقادیر بسیار... کمی از ترکیبات مختلف است که تصور می شود به... عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند از جمله کیریسین پینوبانکسین...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> عسل مخلوطی از قند و ترکیبات... دیگر است از نظر کربوهیدرات ها باید بگوییم که عسل... عمدتا گلوکز و فروکتوز است و این باعث می شود... که شبیه به شربت اینورت باشد که تقریبا ۴۸٪ فروکتوز...
کد خبر: ۲۰۳۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
1>
آخرین اخبار